2 стакана молока, день настраивает мышцы, держит жир отдельно в женщинах, исследование, показывают

Женщины, пьющие два больших стакана молока спустя день после их режима тяжелой атлетики, получили больше мышцы и проиграли более толстый по сравнению с женщинами, выпившими основанные на сахаре энергетические напитки, исследование Макмастера нашло.Исследование появляется в июньской проблеме Медицины и Науки в Спорте и Осуществлении. Читать далее «2 стакана молока, день настраивает мышцы, держит жир отдельно в женщинах, исследование, показывают»