Плавающее пониженное кровяное давление в сидячем за 50-е

Пожилые люди, не делающие большого осуществления, и чье кровяное давление переходит к сути дела, где они могут нуждаться в лечении,должен, возможно, рассмотреть плавание как способ помочь возвратить его вниз, по крайней мере именно это маленькое американское исследование сидячих могли бы предложить более чем 50 летних. Читать далее «Плавающее пониженное кровяное давление в сидячем за 50-е»

Совещания «на ходу» решат проблемы сидячей работы

совещание

Чтобы избежать пагубных последствий сидячего образа жизни (лишний вес, диабет, простатит, остеохондроз, геморрой и т.д.) для огромного количества офисных сотрудников эксперты рекомендуют проводить заседания «на ходу».В соответствии с изучениям, в случае если заменить хотя бы одно классическое заседание на заседание «на ходу», возможно расширить количество физической активности у работников на 10 мин.. Читать далее «Совещания «на ходу» решат проблемы сидячей работы»