Акцентирование положительных воспоминаний во время сна
Сон играет важную роль в сохранении наших воспоминаний. Но в то время как недавнее исследование показывает, что бодрствование может затуманивать воспоминания о негативных или травмирующих событиях, новое исследование показало, что бодрствование также ухудшает позитивные воспоминания. Похоже, что сон защищает положительные воспоминания так же, как и отрицательные, и это имеет важное значение для лечения посттравматического стрессового расстройства. …
Акцентирование положительных воспоминаний во время снаПодробнее »