Множество изучений подтверждают тот факт, что недостаточное количество и бессонница сна очень плохо воздействуют практически на все системы и органы человека. А недавнее изыскание поняло, что отсутствие полноценного отдыха ночью может сказаться и на социальной составляющей жизни индивида.
Так из-за недосыпания страдает продуктивность работы, а это отражается на доходе человека. Ученым удалось доказать, что благодаря всего одному дополнительному часу сна в неделю зарплата может возрасти в два раза.Кроме этого на протяжении этого изыскания специалисты нашли зависимость между числом времени, израсходованным на сон и временем года.
Стало известно, что зимний период люди отдыхают больше, а соответственно чувствуют себя лучше и проявляют больше инициативы в опытной сфере жизни. А вот летом длительность сна уменьшалась, почему падала и работоспособность.
Напомним, что ранее американские эксперты из университетов Калифорнии и Чикаго узнали, что люди опрятной наружности и заботящиеся за своим внешним видом к 30 годам получают в год приблизительно на 14 500 долларов больше, чем те, кто не уделяет внимания собственному образу.