Измерение качества и количества сна дома
Проблемы с засыпанием, частые пробуждения, плохое качество сна и различные проблемы с дыханием, связанные со сном, очень распространены – от них страдает примерно треть населения.
"Обнаружение простого способа отслеживания сна может помочь улучшить качество сна. Современные методы измерения неудобны и предназначены в основном для медицинских диагнозов, поэтому они не подходят для самостоятельного измерения сна в домашних условиях," объясняет Йоонас Пааласмаа, который 7 февраля защитил докторскую диссертацию по информатике в Хельсинкском университете, Финляндия. …
