Эксперты университета Осаки (Япония) установили, что люди, каковые систематически отказывают себе в утреннем приеме пищи, на 36% чаще страдают от кровоизлияния в мозг если сравнивать с теми людьми, кто завтракает систематично.В изучении участвовали 82 772 добровольцев в возрасте 45 – 74 лет из восьми префектур Японии.
В течение 25 лет (1985 – 2010 гг.) ученые проводили мониторинг их стояния здоровья, и систематично изучали их образ жизни. За время изыскания был зафиксирован 1 051 случай кровоизлияния в мозг .По окончанию работы ученые заключили , что те, кто отказывается от завтрака, подвергают себя риску увеличения кровяного давления, а это одна из главных обстоятельств большого риска кровоизлияния в мозг.Одновременно с этим зависимости между отказом от утреннего приема пищи и заболеваниями сердца найдено не было, не смотря на то, что ранее об этом заявляли европейские и американские эксперты.
Просматривайте кроме этого:Здоровый ланч – медицинская инфографика
Ланч для школьникаЧто необходимо имеется на ланч, дабы верно начать сутки