«Циркадные ритмы, каковые налагают 24-часовой цикл на отечественные тела, отличаются от режимов сна», сообщил Робин М. Войт, врач философии, доцент в Порыве первый автор и Медицинский Колледж изучения. «Сон – последствие циркадных ритмов», сообщила Войт.Тогда как циркадное разрушение ритма возможно распространено среди некоторых, изучение предполагает, что может содействовать массе заболеваний, каковые смогут быть предотвращены, регулируя вещи, такие как времена сна/еды и образцы следа, дабы оказать помощь не допустить циркадное разрушение ритма. Включая предварительную биотику либо пробиотики в диете может кроме этого оказать помощь нормализовать эффекты циркадного разрушения ритма на микробиоматерии кишечника, дабы уменьшить присутствие воспламенения.«Это – что-то, что должно быть обращено – не что-то, что люди должны быть весьма озабочены, но знать.
В случае если у Вас имеется кое-какие из этих вторых факторов риска, как диета с высоким содержанием сахара, с высоким содержанием жиров» либо генетическая тенденция к разрушению в циркадных ритмах, «принимают меры безопастности, замечают Вашу диету, берут пред – и пробиотики, осуществляют контроль Ваше здоровье, бдительны», сообщила Войт.Преобладающая теория – теория «второй догадки хита», при помощи чего люди с подверженным риску выбором образа судьбы либо генетической предрасположенностью лишь заболеют заболеванием, в случае если вторичное оскорбление будет находиться. «Мы полагаем, что хроническое циркадное разрушение ритма продвигает/усиливает подстрекательски установленные заболевания, по крайней мере частично, из-за трансформаций в микробиоматерии кишечника», сообщила она.Воспламенение связано со многими заболеваниями, включая сердечно-рак и сосудистое заболевание, и может нанести ущерб органа и связано с увеличенной смертностью и заболеваемостью.
В изучении у самцов мыши были собственные циклы действия легкого и чёрного, всецело поменянного еженедельно (т.е., «перемещенные»), опыт, что, как мы знаем, разрушает врожденный циркадный ритм организма. Кое-какие мыши съели стандартную еду; другие съели диету с высоким содержанием сахара, с высоким содержанием жиров.
Исследователи нашли, что микробиоматерия мышей, которым уничтожили их циркадные ритмы, значительно отличалась от той из контрольной группы – но лишь если они потребляли диету с высоким содержанием сахара, с высоким содержанием жиров.Все мыши, каковые съели диету с высоким содержанием сахара, с высоким содержанием жиров, продемонстрировали трансформации в составе микроорганизмов в их кишках, независимо от циркадного статуса. Но у мышей, каковые съели диету с высоким содержанием сахара, с высоким содержанием жиров и имели разрушения циркадного ритма, были более высокие концентрации бактерий, каковые, как мы знаем, содействуют воспламенению, чем каждая из вторых мышей в изучении.
Разрушение циркадных ритмов мышей питалось, стандартная еда не существенно затрагивала микробиоматерию в их кишечнике.Эти результаты поддерживают прошлые изучения, каковые продемонстрировали, что отрицательные эффекты циркадного разрушения достаточно узкие, что «второе экологическое оскорбление довольно часто нужно, дабы продемонстрировать [их] вредные эффекты», говорит изучение.
Многим людям уничтожили их циркадные ритмы на регулярной базе – сменные работники как медсестры, доктора, полицейский и пожарные. «У других людей имеется ‘социальный джетлаг’, пример образа судьбы, что принуждает их вести обычный график в рабочие дни, но после этого не лечь дремать поздно и сон в в выходные», сообщила Войт.«Ожидание, мы желали бы функционально оценить, как циркадное разрушение ритма может оказывать влияние на болезни включая рак толстой кишки, что может частично быть результатом поменянной микробиоматерии кишечника», она завершила.