Ученые опровергли ухудшение сна с возрастом
Американские ученые узнали, что уровень качества сна с возрастом улучшается. Изучение совершила несколько экспертов из Пенсильванского университета в Филадельфии.
Ученые проанализировали эти опроса, в котором принимали участие более 155 000 обитателей США. Опросник складывался из двух частей: одна часть вопросов касалась нарушений сна, вторая – усталости, которую испытывали участники изучения. …