На Мировой серии Малой лиги в этом году новые правила впервые вынудили игроков ограничить количество раз, когда питчеры могут бросать мяч, и тренерам пришлось продумать стратегию более осторожного использования питчеров.
Согласно старой системе питчер в возрасте 12 лет и младше мог делать до шести иннингов в неделю и шести иннингов за игру. Но в ответ на увеличение количества зарегистрированных случаев молодых питчеров, испытывающих проблемы с руками и плечами, в этом году Малая лига ввела ограничения на подачу, а не на подач, и потребовала определенных периодов отдыха, когда питчер достиг порогового количества передач, проведенных за день. Согласно новым правилам, любой, кто бросает более 20 ударов в день, должен отдыхать в течение дня, прежде чем он сможет снова подавать. Если питчеры бросают 85 мячей в день, они должны отдыхать не менее трех дней перед повторной подачей.
Когда доктор. Скотт Мэйр и его коллеги из Университета Кентукки начали исследование того, что на самом деле метание делает для молодых рук и плеч семь лет назад, у них было много вопросов об этих физических изменениях, поскольку большинство исследований до того времени было сосредоточено только на взрослых игроках. Теперь, когда их исследование завершено, у Мэра есть ответы на эти вопросы, а также одно удивительное открытие.
Чтобы оценить эти адаптивные изменения, в исследовании наблюдали за 32 бейсболистами-мужчинами в возрасте от 13 до 21 года в течение шести лет, чтобы изучить изменения диапазона движений и силы плеча, а также любые изменения пластинки роста, показанные на рентгеновских снимках.
Исследователи обнаружили, что повторяющаяся подача действительно вызывает изменения в костях плеча и мягких тканях плеч молодых бейсболистов, но такие изменения обычно помогают защитить игроков от травм, так что это не обязательно плохо. Майр сказал, что эти изменения могут фактически позволить улучшить скорость броска и уменьшить травмы плеча.
"тем не мение," он предупредил, "слишком большая подача и игра круглый год могут подтолкнуть эти адаптивные изменения к точке травмы. В частности, молодые люди могут быть предрасположены к травмам, потому что некоторые играют в игру круглый год, а кости и мышцы их рук все еще растут и изменяются."
Одним из неожиданных результатов исследования стало то, что рентгеновские лучи показали изменения в пластине роста в метательном плече почти у всех детей. Раньше считалось, что такие изменения происходили только тогда, когда возникала проблема, и приводили к боли при бросках.
В целом, Мэр сказал, что родителям юных бейсболистов не следует слишком беспокоиться о плечах своих детей. "Метание – это нормально, если это умеренно, а родители и ребенок руководствуются здравым смыслом," он сказал. "Например, 10-летний питчер не должен мучиться, чтобы выиграть игру Малой лиги."
Мэйр сказал, что молодым игрокам действительно нужен перерыв в бросках. Раньше дети играли в бейсбол летом, а зимой играли в баскетбол или футбол. "Это было лучше для растущих детей, потому что в разных видах спорта использовались разные мышцы и движения," он сказал. "Но сейчас некоторые дети круглый год играют только в бейсбол, и это может быть проблемой. Это может вызвать изменения плеча, выходящие за рамки нормальной адаптации, и может привести к боли и даже к травмам зоны роста."
"Дети, которые выступают в трех разных лигах и участвуют в питчах 12 месяцев в году, как правило, имеют проблемы с пластинами роста, которые превращаются в источник боли," Майр сказал.
Джим Мадалено, старший тренер по атлетике Департамента легкой атлетики Великобритании и отец 14-летнего сына, который участвовал в исследовании Мэйра, слишком хорошо знает о разнообразных болях, которые могут возникнуть при занятиях спортом. "Боли и боли являются его частью, но когда боль и боль становятся настолько значительными, что влияют на то, как вы занимаетесь повседневной деятельностью, вам следует проконсультироваться с врачом," он сказал.
Теперь, когда эта часть исследования завершена, Мэр сказал, что предстоит еще много работы, чтобы выяснить, как пластина роста реагирует на бросок, как уберечь детей от травм, определить количество шагов и количество необходимых дней отдыха, а также в обучении детей, родителей и тренеров.
И Майр, и Мадалено соглашаются, что детей не следует подталкивать к занятиям спортом только потому, что они могут быть в этом лучше других. "Необходимо выделить время, чтобы позволить детям быть детьми, а не только детьми, которые занимаются спортом," Мадалено сказал.
Источник: Университет Кентукки