Клетчатка в рационе человека – секрет здорового старения

Здоровье / /
рацион

Десятилетнее наблюдение за едой добровольцев показало, что наличие клетчатки в рационе питания есть секретом здорового старения.Исходя из результатов изыскания, диетологи и учёные рекомендуют, составляя меню обратить внимание на наличие в нем цельнозернового хлеба, каш, овощей и фруктов.Как мы знаем, существуют два вида клетчатки – растворимая (абсорбирует воду и образует гель) и нерастворимая (активизирует проход пищи по ЖКТ). …

Клетчатка в рационе человека – секрет здорового старенияПодробнее »

Tesla презентовала автоматическую зарядку-змею для электромобилей

Автомобили / /

Американская компания Tesla Motors презентовала всецело автоматизированную зарядку для электромобилей, которая по собственному виду напоминает змею, а потому её и назвали Snake.Ещё в прошедшем сезоне основатель компании Элон Маск дал обещание, что его компания создаст зарядку для электромобилей, которая самостоятельно будет подключаться к машине. …

Tesla презентовала автоматическую зарядку-змею для электромобилейПодробнее »

Беременным женщинам запретили есть сладкое

Мир / /
беременная

Ученые рекомендуют дамам-любительницам сладкого во время беременности избегать продуктов с высоким содержанием сахара, поскольку подобное питание способно вызвать развитие у ребенка сердечно-сосудистых недугов а также может привести к сахарному диабету.К такому заключению пришли английские ученые из Кембриджского университета, каковые распознали корреляцию между развитием сосудов и заболеваний сердца у детей с фактами чрезмерного потребления сладких блюд их матерями на протяжении беременности. …

Беременным женщинам запретили есть сладкоеПодробнее »

Тренироваться нужно натощак – ученые

Здоровье / /
пустой желудок

Специалисты Университета Бата (Англия) утверждают, что желающим похудеть тренироваться необходимо на пустой желудок, так человек сжигает больше жира. Помимо этого, подобные занятия спортом содействуют ускорению процесса метаболизма.В изыскании участвовали 60 мужчин с лишним весом.

В первоначальный раз добровольцы ходили в течение часа на пустой желудок, а во второй – в течение двух часов по окончании потребления калорийного завтрака, с преобладанием углеводов. …

Тренироваться нужно натощак – ученыеПодробнее »

Собчак сделала фото на фоне родильного дома №6

Культура / /
фото

Пребывав на девятом месяце беременности, Ксения Собчак сфотографировалась на фоне родильного дома №6. Эпатажная телеведущая опубликовала данный снимок в собственном микроблоге.

Фотоснимок она сделала в сутки 50-летия основателя Dosco di Ciliegi Михаила Куснировича. Декорация «Родильный дом №6» была выставлена в ГУМе в честь его юбилея. …

Собчак сделала фото на фоне родильного дома №6Подробнее »