Обзор более 100 исследований показывает, что балансировка уровня гормонов может обратить вспять факторы, повышающие риск сердечных заболеваний у некоторых спортсменок. Обзор публикуется перед печатью в Американском журнале физиологии сердца и физиологии кровообращения.
Отсутствие менструации (аменорея) не редкость у элитных спортсменок, особенно у спортсменок, занимающихся бегом на длинные дистанции, танцами и гимнастикой. Недостаточное количество еды, необходимое для интенсивных упражнений и высокой активности, приводит к отрицательному энергетическому балансу, что, в свою очередь, заставляет мозг перестать выделять гормон гонадолиберин. ГнРГ побуждает организм вырабатывать фолликулостимулирующие гормоны, которые делают возможной овуляцию.
По мнению международной группы исследователей, проводивших обзор, нарушение овуляции может привести к дефициту эстрогена и "в результате потеря эстрогена может повлиять не только на фертильность, но и на сердечно-сосудистую функцию." Исследования показали, что эстроген защищает от дисфункции кровеносных сосудов (эндотелия) и "что низкие уровни эстрогена у молодых спортсменов с аменореей в пременопаузе связаны с маркерами риска [сердечных заболеваний]," исследователи написали.
В обзоре описана критическая связь между низким уровнем эстрогена и нарушением функции эндотелия. По сравнению со спортсменами и контрольной группой женщин, ведущих малоподвижный образ жизни с регулярными менструациями, у спортсменов с аменореей функция кровеносных сосудов была хуже. Однако улучшение менструального статуса связано с устойчивым улучшением функции кровеносных сосудов.
Спортсмены, у которых нет менструации, обычно имеют более высокий уровень ЛПНП -"плохой" холестерин – чем те, у кого регулярный цикл. "Эстроген оказывает множественное благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему множеством путей," в том числе производство жиров в кровотоке, объяснила исследовательская группа. Исследования у женщин в постменопаузе показали, что нормализация уровня эстрогена может снизить уровень ЛПНП. Эти результаты показывают, что повышение уровня эстрогена также может помочь регулировать уровень холестерина у молодых спортсменок.
"Требуются дальнейшие исследования, чтобы определить временной интервал и наилучшие меры вмешательства" для восстановления уровня гормонов и энергетического баланса, чтобы обратить вспять факторы риска у спортсменов с аменореей, объяснили исследователи.
"Может ли улучшение гормонального и энергетического баланса обратить вспять факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у спортсменов с аменореей?" перед печатью опубликовано в Американском журнале физиологии сердца и физиологии кровообращения.