Профилактика травм ахиллова сухожилия
Ниа Деннис могла сказать, что что-то не так, когда она начала кувыркаться во время гимнастики. "Когда я начал взлетать, я почувствовал хлопок, и вся моя голень стала холодной и покалывающей," говорит Деннис, бывший член U.S. женская сборная по гимнастике.
Деннис разорвал ахиллово сухожилие, полосу ткани, которая соединяет икроножную мышцу ноги с пяточной костью стопы. …