«Вместо того, дабы показать выжидательный подход, леча заболевание позднее во взрослой судьбе, мы должны оказать помощь детям поддержать стандарты совершенного сердечно-сосудистого здоровья, что большая часть детей терпится», сообщили Джулия Стейнбергер, врач медицины, М.С., ведущий создатель нового заявления, учитель в педиатрии и директор педиатрической кардиологии в Миннесотском университете в Миннеаполисе.Семь главных медицинских факторов и поведения употребляются, дабы выяснить, идеально ли сердечно-сосудистое здоровье ребенка:не применяя табачные изделия;поддержание здоровой массы телаполучение по крайней мере 60 мин. в сутки умеренных к энергичной физической активности;съедая здоровую диету, и наличие здорового холестерина, уровней глюкозы и кровяного давления крови.«Привлечение в эти совершенные медицинские поведения рано в жизни может владеть огромным преимуществом при поддержании совершенного здоровья везде по длительности судьбы», сообщил Стейнбергер.Эти из Обзора Экспертизы Пищи и Общественного здравоохранения 2007-2008 нашли, что дети В США не делали солидную часть определения американской Сердечной Ассоциации совершенного сердечно-сосудистого здоровья.
«Главная причина столь немногих детей, имеющих совершенное сердечно-сосудистое здоровье, есть нехорошим едой – дети едят высококалорийный, продукты низкой пищи и не едят достаточно здоровых продуктов, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, другие продукты и рыба, очень сильно связанные с хорошим сердечным здоровой массой и здоровьем тела», сообщил Стейнбергер.Практически все дети в изучении – примерно 91 процент – победили не хорошо на диетических мерах.
В действительности изучение отыскало, что дети 2 – 19 лет приобретают солидную часть собственных ежедневных калорий от несложных углеводов, таких как сладкие напитки и десерты.Совершенно верно так же уровня физической активности было не хватает, дабы обезопасисть их сердца.
Среди детских возрастов 6 – 11 лет, половины мальчиков и чуть более чем одной трети девочек были активны в течение рекомендуемых 60 мин. либо больше в сутки. Потому, что дети достигли 16 – 19 лет возраста, процент, встречающий рекомендуемый количество физической активности, уменьшился еще больше к 10 процентам в мальчиках и 5 процентам в девочках.Не страно, эффекты физической бездеятельности и плохого питания затронули массу тела.
Среди 2 – 5 лет примерно 10 процентов страдали ожирением на базе собственного индекса массы тела (BMI) – мера массы тела на базе высоты. В 12-19-летней возрастной группе процент ожирения взлетел до между 19 процентами и 27 процентами. Среди этих детей старшего возраста темп курения сигарет был страно высок.
В действительности, примерно одна треть из 12 – 19 лет попыток, о которых информируют, сигареты.Самая здоровая метрика для детей была кровяным давлением с практически всеми детьми в совершенной группе.
У многих детей кроме этого были совершенные измерения для полного холестерина в крови и уровней сахара в крови, но при сравнении с кровяным давлением, у обеих из этих категорий были более большие проценты детей с промежуточными и нехорошими измерениями.«Как педиатры, мы видим огромную возможность бороться к подлинному сердечно-сосудистому здоровью, в случае если мы думаем о факторах, каковые поддерживают здоровье рано в жизни. Намного более тяжело развернуть время вспять», сообщил Стейнбергер.
Новые советы для совершенного сердечно-сосудистого здоровья в детях – компаньон к подобному комплекту рекомендаций для взрослых, выпущенных американской Сердечной Ассоциацией в 2010. Совместно, советы – главные компоненты цели американской Сердечной Ассоциации уменьшить нетрудоспособность и смерть от сердечно-сосудистого заболевания и расширить сердечно-сосудистое здоровье на 20 процентов к 2020 году.