Согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской остеопатической ассоциации, метод Спенсера, при котором врач направляет плечевой сустав через его полный диапазон движений (ROM), может предотвратить травмы у бейсбольных питчеров.
Исследователи оценили влияние техники Спенсера на питчеров мужской бейсбольной команды Университета Сетон Хилл. Они обнаружили, что однократное применение техники сразу же восстановило внутреннее вращение плеча игроков обратно к исходному уровню.
"Мы знаем, что повторяющиеся броски над головой изменяют диапазон движений в плече, что может снизить производительность и повысить вероятность травм," сказала Эмбер Ийд, доктор философии, ведущий исследователь этого исследования. "Физиотерапевты и тренеры использовали метод Спенсера для решения этой проблемы; однако до сих пор не было исследований, подтверждающих этот подход."
Исследователи измерили ROM игроков, чтобы установить базовый уровень, а затем вернулись через неделю, чтобы измерить снова. За это короткое время значительное снижение внутренней ротации плечевого сустава на 14 процентов уже произошло в результате тренировки. Затем исследователи применили технику Спенсера и провели повторную оценку, обнаружив, что внутреннее вращение игроков восстановилось на 85 процентов по сравнению с измерениями первой недели.
"Принимая во внимание, что участники исследования были игроками уровня колледжа, и подавляющее большинство из них делали подачу несколько лет, было удивительно видеть, как неделя игры повлияла на их диапазон движений," сказала Стейси Ингланд, доктор медицинских наук, врач-остеопат, наблюдающий за исследованием. "Остеопатическая медицина ориентирована на профилактику, поэтому было не менее обнадеживающим эффект от техники Спенсера. Это отличный первый шаг в определении полного потенциала этой техники для бейсболистов и того, может ли более частое применение снизить частоту травм плеча в последующих исследованиях."
Тем временем исследователи призывают командных врачей, тренеров и физиотерапевтов рассмотреть возможные преимущества техники Спенсера для своих игроков.