тренировка

Убийства из-за чрезмерной физической подготовки: нетравматических смертей в футболе можно предотвратить

Большинство нетравматических смертельных случаев среди спортсменов средней школы и колледжей происходит не во время игры в футбол, а во время тренировок, которые часто связаны с перенапряжением или тренировками с наказанием, требуемыми тренерами и персоналом команды, согласно исследованию, представленному сегодня в Ежегодное собрание Американского ортопедического общества спортивной медицины. …

Повышенный риск травм в контактных видах спорта после продолжительных ограничений тренировок

Повышенный риск травм в контактных видах спорта после продолжительных ограничений тренировок

Поскольку в большинстве стран Европы в профессиональный спорт надеются постепенно вернуться за закрытыми дверями, исследователи из Университета Бата предупреждают, что длительных индивидуальных тренировок, которым игроки подвергались в течение нескольких месяцев, недостаточно, чтобы помочь спортсменам поддерживать необходимую физическую форму и умственную силу. …

Аргумент в пользу покрытия кардиологической реабилитацией, консультирование по поводу стабильной ХСН

Согласно обзору, опубликованному в октябре, тренировки с упражнениями для кардиологической реабилитации (CR) и консультации по самопомощи при хронической сердечной недостаточности обеспечивают значительные клинические преимущества для людей со стабильной хронической сердечной недостаточностью. 30 в журнале Американского колледжа кардиологии: сердечная недостаточность. …

При питье шоколадного молока после того, как тренировка предлагает преимущества для репарации производительности и мышцы постосуществления

Один из лучших напитков восстановления постосуществления мог уже быть в Вашем холодильнике, согласно новому исследованию, представленному в американском Колледже конференции по Спортивной медицине на этой неделе. В ряде из четырех исследований исследователи нашли, что шоколадное молоко предложило преимущество восстановления, чтобы помочь восстановить и восстановить мышцы, по сравнению со специально разработанными спортивными напитками углевода. …

Элементарные тренировки помогут предотвратить развитие 13 видов рака

элементарный

Систематические катания и пешие прогулки на велосипеде оказывают помощь снизить риск развития онкологических заболеваний.Так, в соответствии с изучению американцев и физического состояния европейцев (1,4 млн человек), у физически активных людей на 42% значительно уменьшается возможность развития опухолей пищевода. …

Бурятия Онлайн